We hebben vakantie van maandag 23 december tot en met 5 januari 2025.
Ben je geïnteresseerd in boksen of karate?
Maak dan gebruik van onze speciale kennismakingsaanbieding! Voor meer informatie en om je aan te melden voor een proefles, kun je gebruik maken van onze kennismakingsaanbieding.
We kijken ernaar uit je te verwelkomen!
Waar staat de afkorting F.A.Q. voor?
F.A.Q. betekent Frequently Asked Questions of te wel vaak gestelde vragen.
Op deze pagina staan de vaak gestelde vragen met daaronder de antwoorden. Heeft u een vraag kijk dan even of hij hier al gesteld is en neem anders contact met ons op.
Door bij de inhoudsopgave op een vraag te klikken, ga je automatisch naar de betreffende vraag met het antwoord.
1 Hoe kan ik in contact komen met 4 Defence (Fight School Boxtel)?
2 Waar trainen jullie?
3 Wanneer trainen jullie?
4 Wanneer begint het nieuwe seizoen / trainen jullie tijdens de herfstvakantie enz?
5 Hoeveel bedraagt de contributie?
6 Kan ik een keer gratis meetrainen om te kijken of een vechtsport iets voor me is?
7 Kan ik zonder een afspraak te maken meedoen met de gratis proeflessen?
8 Wat is de minimum leeftijd om mee te doen met de vechtsporten.
9 Mag ik als ouder komen kijken op de trainingen?
10 Wie is 4Defence (Fight School Boxtel)?
11 Welke kleding moet ik aan als ik voor de eerste keer meetrain?
12 Welke kleding draagt men bij de verschillende vechtsporten?
13 Wat kost de kleding ongeveer per vechtsport?
14 Moet ik een afspraak maken om te mogen kijken op jullie trainingen?
15 In welke karate groep hoort mijn kind thuis?
16 Wat bij twijfel over in welke groep mijn kind thuishoort?
17 Hoe vaak kan ik trainen in de week?
18 Het trainingsmateriaal van de club.
19 Bieden jullie ook speciale cursussen aan?
20 Hebben jullie ook speciale activiteiten voor de jeugd en de volwassenen?
21 Ben je verplicht om aan wedstrijden te doen bij 4Defence?
22 Ben je verplicht om te sparren tijdens de training?
23 Welke vechtsport(en) is / zijn het beste?
24 Kan ik halverwege het jaar beginnen of moet ik wachten tot het begin van het nieuwe seizoen?
25 Mijn kind is nog te jong wat nu?
26 Moeten de proefweken aaneengesloten zijn?
27 Mijn vraag staat er niet bij?
Je kan vrijblijvend contact opnemen met Peter Kerkhof. Dit kan telefonisch via 06 - 2143 1192 of 0411 - 686 377 of via WhatsApp.
Of nog beter kom langs op een van onze trainingsavonden in de Sporthal van De La Salle. Op onze contactpagina vindt u de overige manieren om contact met ons op te nemen inclusief diverse telefoonnumers van onze trainers.
Wilt u dat wij u terugbellen klik dan op de volgende link http://www.4defence.nl/belmeterug
Er opent zich dan een formulier waarmee u eenvoudig een terugbelverzoek kan versturen.
We trainen in de grote sporthal van de La Salle achter het nieuwe zwembad. Dit is op de Schijndelseweg 24, 5283 AD Boxtel.
Wij trainen 2 keer in de week op maandag en woensdag.
4Defence traint het hele jaar door behalve in de maand juli en de maand augustus. Tijdens de reguliere vakanties trainen wij normaal door.
De contributie bedraagt € 22,50 per maand voor de jeugd tot 16 jaar en € 25,00 per maand voor de volwassenen.
Voor gezinnen hebben wij een gezinskorting, vraag hierna bij Peter.
Ja dat kan. U kan 3 keer gratis meetrainen om te ervaren wat de verschillende vechtsporten inhouden.
Ja, zonder afspraak kan je gewoon meedoen aan de proeflessen.
Vanaf 7 jaar kan je meedoen met de vechtsporten.
Ja, als ouder mag je komen kijken op de trainingen.
4Defence is een vechtsport school met diverse vechtsporten onder leiding van Peter Kerkhof.
Voor de eerste keer meedoen kan gewoon in sportkleding. Als je door wil gaan, dan zijn er per vechtsport diverse kledingeisen.
Voor karate en jiu jitsu een gi (witte vechtsport broek en jas), voor muay thai en kickboksen een kickboksbroek en T-shirt.
Een karatepak is er al vanaf ongeveer 40 euro. Bij de vechtsport artikelen winkels heb je ook duurdere pakken tot wel 150 euro. Kickboks kleding is er vanaf 25 euro tot wel 60 euro afhankelijk van het merk. Maar meestal is het de eerste maanden gewoon mogelijk om in je sportkleding mee te doen.
Nee, er is geen afspraak nodig. Kom gerust een keertje langs.
Voor kinderen vanaf 7 tot en met 12 jaar is er de beginners groep. De oudere kinderen vanaf 12 jaar trainen bij de volwassenen in de beginners groep.
U kan dit met Peter overleggen en dan kijken we waar uw kind het beste past.
Voor de kinderen tot 12 jaar is er 2 keer in de week training.
Voor de oudere jeugd en volwassenen is er ook 2 keer in de week training. Maar je mag ook kiezen voor 1 keer in de week trainen.
Bij 4Defence kan je gebruik maken van trainingsmateriaal zoals stootkussens, bokshandschoenen enzovoorts. Deze zijn van goede kwaliteit en staan voor je klaar.
Ja, we bieden speciale cursussen zoals zelfverdediging voor vrouwen en weerbaarheidstrainingen voor jeugd aan. Informeer bij ons voor de mogelijkheden.
Ja, we organiseren regelmatig speciale activiteiten zoals kampen, seminars en toernooien.
Nee, deelnemen aan wedstrijden is niet verplicht. Het is wel een goede ervaring, maar het is aan jou of je mee wil doen.
Nee, je bent niet verplicht om te sparren tijdens de training. Sparren is een belangrijk onderdeel van de vechtsport, maar het is aan jou of je mee wil doen.
Dit is afhankelijk van wat je wilt bereiken. Elke vechtsport heeft zijn eigen voordelen. Karate is goed voor discipline en concentratie, kickboksen voor conditie en kracht, en jiu jitsu voor zelfverdediging.
Je kan het hele jaar door beginnen. Nieuwe leden zijn altijd welkom.
Voor de jongere kinderen hebben we speciale programma's en activiteiten. Vraag naar de mogelijkheden bij Peter.
Nee, de proefweken hoeven niet aaneengesloten te zijn. Je kan zelf kiezen wanneer je de proeflessen volgt.
Neem contact met ons op en stel je vraag. We helpen je graag verder.
Je kan je via onze website heel eenvoudig inschrijven voor de kennismakingsaanbieding. Zonder verdere verplichtingen.
We verwelkomen je graag.